דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר בקר טחון
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם גזר, קישוא ותירס, עם שמן, בצל ושום, ללא מלח
192
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות2.5 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 192 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 2.5 g 1%
- שומן 11 g 15%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 2.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9.5 g | 1.3 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 3.8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 38 g | 5.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 47 g | 6.4 g | 29 g |
מזונות דומים
שאלות על בשר בקר טחון
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר טחון?
ב-100 g של בשר בקר טחון יש 192 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר טחון?
ב-50 g של בשר בקר טחון יש 96 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר טחון?
ב-150 g של בשר בקר טחון יש 288 kcal, וכן 28 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר טחון?
ב-200 g של בשר בקר טחון יש 384 kcal, וכן 38 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר טחון?
ב-250 g של בשר בקר טחון יש 480 kcal, וכן 47 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: tbca BRC0365F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים