עדשים ירוקות וחומות

ב-100 g של עדשים ירוקות וחומות יש 306 kcal, וכן 21 g חלבון, 43 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-50 g של עדשים ירוקות וחומות יש 153 kcal, וכן 11 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-150 g של עדשים ירוקות וחומות יש 459 kcal, וכן 32 g חלבון, 65 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-200 g של עדשים ירוקות וחומות יש 612 kcal, וכן 42 g חלבון, 86 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-250 g של עדשים ירוקות וחומות יש 765 kcal, וכן 53 g חלבון, 108 g פחמימות ו-3.8 g שומן.