ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 99 kcal —
  • חלבון 8.8 g 18%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 0.7 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 5.3 g 19%
  • סוכרים 0 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g998.8 g12 g0.7 g
50 g50 g504.4 g5.8 g0.4 g
150 g150 g14913 g17 g1.1 g
200 g200 g19818 g23 g1.4 g
250 g250 g24822 g29 g1.8 g

שאלות על עדשים ירוקות וחומות

כמה קלוריות יש ב-100 g של עדשים ירוקות וחומות?

ב-100 g של עדשים ירוקות וחומות יש 99 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עדשים ירוקות וחומות?

ב-50 g של עדשים ירוקות וחומות יש 50 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עדשים ירוקות וחומות?

ב-150 g של עדשים ירוקות וחומות יש 149 kcal, וכן 13 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עדשים ירוקות וחומות?

ב-200 g של עדשים ירוקות וחומות יש 198 kcal, וכן 18 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עדשים ירוקות וחומות?

ב-250 g של עדשים ירוקות וחומות יש 248 kcal, וכן 22 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 970 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים