דעו מה יש בצלחת שלכם
סלטים של גזר מגורר
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב, ארוז מראש
74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות5.7 g
שומן4.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 5.7 g 2%
- שומן 4.8 g 6%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 4.7 g —
- נתרן 264 mg 11%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 31 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.8 g | 5.7 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.4 g | 2.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 1.3 g | 8.5 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1.7 g | 11 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 186 | 2.1 g | 14 g | 12 g |
שאלות על סלטים של גזר מגורר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלטים של גזר מגורר?
ב-100 g של סלטים של גזר מגורר יש 74 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלטים של גזר מגורר?
ב-50 g של סלטים של גזר מגורר יש 37 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלטים של גזר מגורר?
ב-150 g של סלטים של גזר מגורר יש 111 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלטים של גזר מגורר?
ב-200 g של סלטים של גזר מגורר יש 148 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלטים של גזר מגורר?
ב-250 g של סלטים של גזר מגורר יש 186 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 26257 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים