דעו מה יש בצלחת שלכם
אגוזי מלך מטוגנים בסוכר
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 500 kcal —
- חלבון 8.3 g 17%
- פחמימות 44 g 16%
- שומן 36 g 46%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 3.6 g 13%
- סוכרים 32 g —
- נתרן 446 mg 19%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 71 mg 5%
- ברזל 1.3 mg 7%
- אשלגן 232 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 8.3 g | 44 g | 36 g |
| 1 מנה | 28 g | 140 | 2.3 g | 12 g | 10 g |
| 2 מנות | 56 g | 280 | 4.6 g | 25 g | 20 g |
| ½ מנה | 14 g | 70 | 1.2 g | 6.2 g | 5 g |
| 3 מנות | 84 g | 420 | 7 g | 37 g | 30 g |
| 4 מנות | 112 g | 560 | 9.3 g | 49 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4.1 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 12 g | 66 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 17 g | 88 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 21 g | 110 g | 89 g |
שאלות על אגוזי מלך מטוגנים בסוכר
כמה קלוריות יש ב-100 g של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-100 g של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 500 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 44 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-1 מנה (28 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 140 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-2 מנות (56 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 280 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-½ מנה (14 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 70 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (84 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-3 מנות (84 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 420 kcal, וכן 7 g חלבון, 37 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (112 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-4 מנות (112 g) של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 560 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 49 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-50 g של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 250 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 22 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר?
ב-150 g של אגוזי מלך מטוגנים בסוכר יש 750 kcal, וכן 12 g חלבון, 66 g פחמימות ו-54 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170593 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים