דעו מה יש בצלחת שלכם

סלט ירוק

קלוריות וערכים תזונתיים

בתוספת דגנים, ללא תוספת רוטב

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.8 g

פחמימות13 g

שומן1.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	80	2.8 g	13 g	1.4 g
50 g	50 g	40	1.4 g	6.5 g	0.7 g
150 g	150 g	120	4.2 g	19 g	2.1 g
200 g	200 g	160	5.6 g	26 g	2.8 g
250 g	250 g	200	7 g	32 g	3.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ירוק?

ב-100 g של סלט ירוק יש 80 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ירוק?

ב-50 g של סלט ירוק יש 40 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ירוק?

ב-150 g של סלט ירוק יש 120 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ירוק?

ב-200 g של סלט ירוק יש 160 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 26 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ירוק?

ב-250 g של סלט ירוק יש 200 kcal, וכן 7 g חלבון, 32 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

מקור: ausnut F007767 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים