דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט ירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
בתוספת בייקון וגבינה, ללא רוטב נוסף
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות1.8 g
שומן8.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 1.8 g 1%
- שומן 8.2 g 11%
- שומן רווי 4.3 g 22%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 1.8 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0.9 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 2.7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 3.6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 4.5 g | 21 g |
שאלות על סלט ירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ירקות?
ב-100 g של סלט ירקות יש 131 kcal, וכן 12 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ירקות?
ב-50 g של סלט ירקות יש 66 kcal, וכן 6 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ירקות?
ב-150 g של סלט ירקות יש 197 kcal, וכן 18 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ירקות?
ב-200 g של סלט ירקות יש 262 kcal, וכן 24 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ירקות?
ב-250 g של סלט ירקות יש 328 kcal, וכן 30 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: ausnut F007754 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים