ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 104 kcal —
  • חלבון 11 g 22%
  • פחמימות 1.5 g 1%
  • שומן 5.6 g 7%
  • שומן רווי 3.3 g 16%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 1.4 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g10411 g1.5 g5.6 g
50 g50 g525.6 g0.8 g2.8 g
150 g150 g15617 g2.3 g8.4 g
200 g200 g20822 g3 g11 g
250 g250 g26028 g3.8 g14 g

שאלות על סלט ירוק

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ירוק?

ב-100 g של סלט ירוק יש 104 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ירוק?

ב-50 g של סלט ירוק יש 52 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ירוק?

ב-150 g של סלט ירוק יש 156 kcal, וכן 17 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ירוק?

ב-200 g של סלט ירוק יש 208 kcal, וכן 22 g חלבון, 3 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ירוק?

ב-250 g של סלט ירוק יש 260 kcal, וכן 28 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: ausnut F007762 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים