ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 206 kcal —
  • חלבון 9.3 g 19%
  • פחמימות 3 g 1%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 5 g 25%
  • סיבים תזונתיים 3 g 11%
  • סוכרים 2.2 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2069.3 g3 g17 g
50 g50 g1034.7 g1.5 g8.5 g
150 g150 g30914 g4.5 g25 g
200 g200 g41219 g6 g34 g
250 g250 g51523 g7.5 g42 g

שאלות על סלט גינה

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט גינה?

ב-100 g של סלט גינה יש 206 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 3 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט גינה?

ב-50 g של סלט גינה יש 103 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט גינה?

ב-150 g של סלט גינה יש 309 kcal, וכן 14 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט גינה?

ב-200 g של סלט גינה יש 412 kcal, וכן 19 g חלבון, 6 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט גינה?

ב-250 g של סלט גינה יש 515 kcal, וכן 23 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-42 g שומן.

מקור: ausnut F007760 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים