דעו מה יש בצלחת שלכם
דג למברי מים מתוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
טרי
149
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות0.6 g
שומן9.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 149 kcal —
- חלבון 16 g 31%
- פחמימות 0.6 g 0%
- שומן 9.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 16 g | 0.6 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7.9 g | 0.3 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 24 g | 0.9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 31 g | 1.1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 39 g | 1.4 g | 24 g |
שאלות על דג למברי מים מתוקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג למברי מים מתוקים?
ב-100 g של דג למברי מים מתוקים יש 149 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג למברי מים מתוקים?
ב-50 g של דג למברי מים מתוקים יש 75 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג למברי מים מתוקים?
ב-150 g של דג למברי מים מתוקים יש 224 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג למברי מים מתוקים?
ב-200 g של דג למברי מים מתוקים יש 298 kcal, וכן 31 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג למברי מים מתוקים?
ב-250 g של דג למברי מים מתוקים יש 373 kcal, וכן 39 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: tbca BRC0027E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים