דעו מה יש בצלחת שלכם
טימין טרי
קלוריות וערכים תזונתיים
טרי
101
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.6 g
פחמימות10 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 101 kcal —
- חלבון 5.6 g 11%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 14 g 50%
- נתרן 9 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 238 µg 26%
- ויטמין C 160 mg 178%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.47 mg 36%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.41 mg 8%
- ויטמין B6 0.35 mg 20%
- פולאט (B9) 45 µg 11%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 405 mg 31%
- ברזל 17.5 mg 97%
- מגנזיום 160 mg 38%
- זרחן 106 mg 8%
- אשלגן 609 mg 13%
- אבץ 1.8 mg 16%
- נחושת 0.56 mg 62%
- מנגן 1.7 mg 75%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 5.6 g | 11 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.8 g | 5.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 8.3 g | 16 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 11 g | 21 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 14 g | 26 g | 4.2 g |
שאלות על טימין טרי
כמה קלוריות יש ב-100 g של טימין טרי?
ב-100 g של טימין טרי יש 101 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של טימין טרי?
ב-50 g של טימין טרי יש 51 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של טימין טרי?
ב-150 g של טימין טרי יש 152 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של טימין טרי?
ב-200 g של טימין טרי יש 202 kcal, וכן 11 g חלבון, 21 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של טימין טרי?
ב-250 g של טימין טרי יש 253 kcal, וכן 14 g חלבון, 26 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 215 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
