ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 289 kcal —
  • חלבון 3.5 g 7%
  • פחמימות 33 g 12%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 2.5 g 12%
  • סיבים תזונתיים 3.9 g 14%
  • סוכרים 0.3 g —
  • נתרן 357 mg 16%
  • כולסטרול 1 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 1.1 mg 1%
  • ויטמין E 1 mg 7%
  • ויטמין K 35.9 µg 30%
  • תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
  • ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.55 mg 11%
  • ויטמין B6 0.24 mg 14%
  • פולאט (B9) 15 µg 4%

מינרלים

  • סידן 17 mg 1%
  • ברזל 0.91 mg 5%
  • מגנזיום 29 mg 7%
  • זרחן 124 mg 10%
  • אשלגן 545 mg 12%
  • אבץ 0.51 mg 5%
  • נחושת 0.11 mg 12%
  • מנגן 0.24 mg 10%
  • סלניום 0.4 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2893.5 g33 g14 g
1 מנה170 g4915.9 g57 g24 g
2 מנות340 g98312 g113 g48 g
½ מנה85 g2463 g28 g12 g
3 מנות510 g147418 g170 g72 g
4 מנות680 g196524 g226 g96 g
50 g50 g1451.7 g17 g7 g
150 g150 g4345.2 g50 g21 g
200 g200 g5787 g67 g28 g
250 g250 g7238.7 g83 g35 g

שאלות על צ'יפס

כמה קלוריות יש ב-100 g של צ'יפס?

ב-100 g של צ'יפס יש 289 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 33 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (170 g) של צ'יפס?

ב-1 מנה (170 g) של צ'יפס יש 491 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 57 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (340 g) של צ'יפס?

ב-2 מנות (340 g) של צ'יפס יש 983 kcal, וכן 12 g חלבון, 113 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (85 g) של צ'יפס?

ב-½ מנה (85 g) של צ'יפס יש 246 kcal, וכן 3 g חלבון, 28 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (510 g) של צ'יפס?

ב-3 מנות (510 g) של צ'יפס יש 1474 kcal, וכן 18 g חלבון, 170 g פחמימות ו-72 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (680 g) של צ'יפס?

ב-4 מנות (680 g) של צ'יפס יש 1965 kcal, וכן 24 g חלבון, 226 g פחמימות ו-96 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צ'יפס?

ב-50 g של צ'יפס יש 145 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צ'יפס?

ב-150 g של צ'יפס יש 434 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 50 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169836 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים