דעו מה יש בצלחת שלכם

שומר

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.2 g

פחמימות3.9 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	26	1.2 g	3.9 g	0.1 g
50 g	50 g	13	0.6 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	39	1.8 g	5.9 g	0.2 g
200 g	200 g	52	2.4 g	7.8 g	0.2 g
250 g	250 g	65	3 g	9.8 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שומר?

ב-100 g של שומר יש 26 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שומר?

ב-50 g של שומר יש 13 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שומר?

ב-150 g של שומר יש 39 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שומר?

ב-200 g של שומר יש 52 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שומר?

ב-250 g של שומר יש 65 kcal, וכן 3 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: ausnut F003819 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים