דעו מה יש בצלחת שלכם
שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break
קלוריות וערכים תזונתיים
ריסז
475
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.7 g
פחמימות59 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 475 kcal —
- חלבון 8.7 g 17%
- פחמימות 59 g 21%
- שומן 23 g 30%
- שומן רווי 8.2 g 41%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
- סוכרים 53 g —
- נתרן 330 mg 14%
- כולסטרול 4 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.4 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 3.6 mg 22%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.42 mg 8%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 39 µg 10%
מינרלים
- סידן 61 mg 5%
- ברזל 0.96 mg 5%
- מגנזיום 48 mg 11%
- זרחן 130 mg 10%
- אשלגן 284 mg 6%
- אבץ 0.94 mg 9%
- נחושת 0.18 mg 20%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 8.7 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 4.3 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 13 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 17 g | 117 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 22 g | 147 g | 59 g |
מזונות דומים
שאלות על שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break
כמה קלוריות יש ב-100 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break?
ב-100 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break יש 475 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 59 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break?
ב-50 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break יש 238 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 29 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break?
ב-150 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break יש 713 kcal, וכן 13 g חלבון, 88 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break?
ב-200 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break יש 950 kcal, וכן 17 g חלבון, 117 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break?
ב-250 g של שוקולד חלב, חמאת בוטנים ונוגט רך Fast Break יש 1188 kcal, וכן 22 g חלבון, 147 g פחמימות ו-59 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5435 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים