טומפוס הולנדי

ב-100 g של טומפוס הולנדי יש 315 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 37 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-50 g של טומפוס הולנדי יש 158 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

ב-150 g של טומפוס הולנדי יש 473 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 55 g פחמימות ו-25 g שומן.

ב-200 g של טומפוס הולנדי יש 630 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 73 g פחמימות ו-34 g שומן.

ב-250 g של טומפוס הולנדי יש 788 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 91 g פחמימות ו-42 g שומן.