דעו מה יש בצלחת שלכם
Cocoa powder, unsweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
370
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות11 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 370 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 10 g 50%
- סיבים תזונתיים 30 g 109%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 58 mg 3%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.15 mg 1%
- ויטמין K 4.6 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 2 mg 13%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 38 µg 10%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 105 mg 8%
- ברזל 11 mg 61%
- מגנזיום 520 mg 124%
- זרחן 660 mg 53%
- אשלגן 3490 mg 74%
- אבץ 6.9 mg 63%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 1 µg 2%
- יוד 2.8 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 19 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 9.3 g | 5.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 28 g | 17 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 37 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 46 g | 28 g | 54 g |
מזונות דומים
שאלות על Cocoa powder, unsweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cocoa powder, unsweetened?
ב-100 g של Cocoa powder, unsweetened יש 370 kcal, וכן 19 g חלבון, 11 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cocoa powder, unsweetened?
ב-50 g של Cocoa powder, unsweetened יש 185 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cocoa powder, unsweetened?
ב-150 g של Cocoa powder, unsweetened יש 555 kcal, וכן 28 g חלבון, 17 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cocoa powder, unsweetened?
ב-200 g של Cocoa powder, unsweetened יש 740 kcal, וכן 37 g חלבון, 22 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cocoa powder, unsweetened?
ב-250 g של Cocoa powder, unsweetened יש 925 kcal, וכן 46 g חלבון, 28 g פחמימות ו-54 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 20 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
