דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות
קלוריות וערכים תזונתיים
משקאות, עם ממתיקים דלי קלוריות
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 329 kcal —
- חלבון 25 g 50%
- פחמימות 42 g 15%
- שומן 2.6 g 3%
- שומן רווי 1.9 g 9%
- סיבים תזונתיים 9.4 g 34%
- סוכרים 33 g —
- נתרן 659 mg 29%
- כולסטרול 24 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 209 µg 23%
- ויטמין C 5.6 mg 6%
- ויטמין D 4.7 µg 24%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.8 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 1.9 mg 149%
- ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 2.1 mg 43%
- ויטמין B6 0.11 mg 6%
- פולאט (B9) 33 µg 8%
- ויטמין B12 2 µg 85%
- כולין 128 mg 23%
מינרלים
- סידן 1412 mg 109%
- ברזל 7.7 mg 43%
- מגנזיום 210 mg 50%
- זרחן 893 mg 71%
- אשלגן 2240 mg 48%
- אבץ 3.6 mg 33%
- נחושת 0.8 mg 89%
- מנגן 0.73 mg 32%
- סלניום 21.5 µg 39%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 25 g | 42 g | 2.6 g |
| 1 מנה | 21 g | 69 | 5.3 g | 8.8 g | 0.5 g |
| 2 מנות | 42 g | 138 | 11 g | 18 g | 1.1 g |
| ½ מנה | 10.5 g | 35 | 2.6 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 3 מנות | 63 g | 207 | 16 g | 27 g | 1.6 g |
| 4 מנות | 84 g | 276 | 21 g | 35 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 21 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 38 g | 63 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 50 g | 84 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 63 g | 105 g | 6.5 g |
שאלות על אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-100 g של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 329 kcal, וכן 25 g חלבון, 42 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (21 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-1 מנה (21 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 69 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (42 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-2 מנות (42 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 138 kcal, וכן 11 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (10.5 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-½ מנה (10.5 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 35 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (63 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-3 מנות (63 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 207 kcal, וכן 16 g חלבון, 27 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (84 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-4 מנות (84 g) של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 276 kcal, וכן 21 g חלבון, 35 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-50 g של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 165 kcal, וכן 13 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות?
ב-150 g של אבקה להכנת משקאות חלב בטעם שוקולד מופחת קלוריות יש 494 kcal, וכן 38 g חלבון, 63 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173649 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
