דעו מה יש בצלחת שלכם

חומוס

קלוריות וערכים תזונתיים

משומרים, מסוננים

113
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.3 g
פחמימות13 g
שומן2.1 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 113 kcal —
  • חלבון 6.3 g 13%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 2.1 g 3%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 5.7 g 20%
  • סוכרים 0.6 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1136.3 g13 g2.1 g
50 g50 g573.2 g6.7 g1.1 g
150 g150 g1709.5 g20 g3.2 g
200 g200 g22613 g27 g4.2 g
250 g250 g28316 g33 g5.3 g

שאלות על חומוס

כמה קלוריות יש ב-100 g של חומוס?

ב-100 g של חומוס יש 113 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חומוס?

ב-50 g של חומוס יש 57 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חומוס?

ב-150 g של חומוס יש 170 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חומוס?

ב-200 g של חומוס יש 226 kcal, וכן 13 g חלבון, 27 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חומוס?

ב-250 g של חומוס יש 283 kcal, וכן 16 g חלבון, 33 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

מקור: ausnut F002880 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים