דעו מה יש בצלחת שלכם
חומוס
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובשים, מבושלים, מחוממים במיקרוגל או מאודים, מסוננים
119
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות14 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 119 kcal —
- חלבון 7.2 g 14%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 7.6 g 27%
- סוכרים 0.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 7.2 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.6 g | 7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 11 g | 21 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 14 g | 28 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 18 g | 35 g | 5 g |
שאלות על חומוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של חומוס?
ב-100 g של חומוס יש 119 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חומוס?
ב-50 g של חומוס יש 60 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 7 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חומוס?
ב-150 g של חומוס יש 179 kcal, וכן 11 g חלבון, 21 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חומוס?
ב-200 g של חומוס יש 238 kcal, וכן 14 g חלבון, 28 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חומוס?
ב-250 g של חומוס יש 298 kcal, וכן 18 g חלבון, 35 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: ausnut F002882 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
