דעו מה יש בצלחת שלכם
רבע עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא עור, אפוי בתנור, ללא מלח, ללא תוספת שומן, מסונן
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן8.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 28 g 57%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 8.3 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 28 g | 0 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 71 g | 0 g | 21 g |
שאלות על רבע עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של רבע עוף?
ב-100 g של רבע עוף יש 188 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רבע עוף?
ב-50 g של רבע עוף יש 94 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רבע עוף?
ב-150 g של רבע עוף יש 282 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רבע עוף?
ב-200 g של רבע עוף יש 376 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רבע עוף?
ב-250 g של רבע עוף יש 470 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 106613 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים