ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 91 kcal —
  • חלבון 0.8 g 2%
  • פחמימות 20 g 7%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
  • סוכרים 20 g —
  • נתרן 3 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 8.7 mg 10%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.59 mg 4%
  • ויטמין K 5.2 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.44 mg 3%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 11 µg 3%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 8.2 mg 1%

מינרלים

  • סידן 11 mg 1%
  • ברזל 0.42 mg 2%
  • מגנזיום 12 mg 3%
  • זרחן 9 mg 1%
  • אשלגן 94 mg 2%
  • אבץ 0.16 mg 1%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • מנגן 0.23 mg 10%
  • סלניום 0.1 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g910.8 g20 g0.1 g
1 מנה256 g2332.1 g51 g0.3 g
2 מנות512 g4664.2 g103 g0.6 g
½ מנה128 g1161.1 g26 g0.2 g
3 מנות768 g6996.4 g154 g0.9 g
4 מנות1024 g9328.5 g205 g1.2 g
50 g50 g460.4 g10 g0.1 g
150 g150 g1371.2 g30 g0.2 g
200 g200 g1821.7 g40 g0.2 g
250 g250 g2282.1 g50 g0.3 g

שאלות על פטל אדום משומר

כמה קלוריות יש ב-100 g של פטל אדום משומר?

ב-100 g של פטל אדום משומר יש 91 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (256 g) של פטל אדום משומר?

ב-1 מנה (256 g) של פטל אדום משומר יש 233 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 51 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (512 g) של פטל אדום משומר?

ב-2 מנות (512 g) של פטל אדום משומר יש 466 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 103 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (128 g) של פטל אדום משומר?

ב-½ מנה (128 g) של פטל אדום משומר יש 116 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (768 g) של פטל אדום משומר?

ב-3 מנות (768 g) של פטל אדום משומר יש 699 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 154 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1024 g) של פטל אדום משומר?

ב-4 מנות (1024 g) של פטל אדום משומר יש 932 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 205 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פטל אדום משומר?

ב-50 g של פטל אדום משומר יש 46 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פטל אדום משומר?

ב-150 g של פטל אדום משומר יש 137 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167756 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים