דעו מה יש בצלחת שלכם
אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן
קלוריות וערכים תזונתיים
74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.2 g
פחמימות16 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 0.2 g 0%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 5 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 1.1 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.24 mg 2%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 1.3 mg 0%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.22 mg 1%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 66 mg 1%
- אבץ 0.08 mg 1%
- נחושת 0.06 mg 7%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.2 g | 16 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.1 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0.4 g | 25 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0.5 g | 33 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 0.6 g | 41 g | 0.5 g |
מזונות דומים
שאלות על אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן
כמה קלוריות יש ב-100 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן?
ב-100 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן יש 74 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן?
ב-50 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן יש 37 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן?
ב-150 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן יש 111 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן?
ב-200 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן יש 148 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן?
ב-250 g של אגס משומר, בסירופ סמיך, מסונן יש 185 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5398 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים