דעו מה יש בצלחת שלכם
חלקי פנים בסגנון קן
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
120
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0.5 g
שומן3.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 120 kcal —
- חלבון 20 g 41%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 3.7 g 5%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- נתרן 423 mg 18%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.47 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.37 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.42 mg 8%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- ויטמין B12 1.2 µg 50%
מינרלים
- סידן 23.3 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 6.5 mg 2%
- אשלגן 38.6 mg 1%
- אבץ 0.64 mg 6%
- יוד 6 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 0.5 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 31 g | 0.8 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 41 g | 1 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 51 g | 1.3 g | 9.2 g |
שאלות על חלקי פנים בסגנון קן
כמה קלוריות יש ב-100 g של חלקי פנים בסגנון קן?
ב-100 g של חלקי פנים בסגנון קן יש 120 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חלקי פנים בסגנון קן?
ב-50 g של חלקי פנים בסגנון קן יש 60 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חלקי פנים בסגנון קן?
ב-150 g של חלקי פנים בסגנון קן יש 180 kcal, וכן 31 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חלקי פנים בסגנון קן?
ב-200 g של חלקי פנים בסגנון קן יש 240 kcal, וכן 41 g חלבון, 1 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חלקי פנים בסגנון קן?
ב-250 g של חלקי פנים בסגנון קן יש 300 kcal, וכן 51 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 8601 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
