דעו מה יש בצלחת שלכם
פטריית שמפיניון
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא בהקפאה עמוקה, אפוי
50
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות5.1 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 50 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 0.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 6.4 g | 5.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3.2 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 9.5 g | 7.7 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 13 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 16 g | 13 g | 1.2 g |
שאלות על פטריית שמפיניון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פטריית שמפיניון?
ב-100 g של פטריית שמפיניון יש 50 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פטריית שמפיניון?
ב-50 g של פטריית שמפיניון יש 25 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פטריית שמפיניון?
ב-150 g של פטריית שמפיניון יש 75 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פטריית שמפיניון?
ב-200 g של פטריית שמפיניון יש 100 kcal, וכן 13 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פטריית שמפיניון?
ב-250 g של פטריית שמפיניון יש 125 kcal, וכן 16 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
מקור: BLS (Germany) K701262 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים