דעו מה יש בצלחת שלכם
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
קלוריות וערכים תזונתיים
343
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות0.2 g
שומן33 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 343 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 0.2 g 0%
- שומן 33 g 42%
- שומן רווי 8.4 g 42%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.2 g —
- נתרן 700 mg 30%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 142 µg 16%
- ויטמין D 8 µg 40%
מינרלים
- סידן 31 mg 2%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 17.6 mg 4%
- זרחן 131 mg 10%
- אשלגן 199 mg 4%
- אבץ 0.9 mg 8%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 20 µg 36%
- יוד 27 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 0.2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5.6 g | 0.1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 0.3 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 0.4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 0.5 g | 83 g |
שאלות על Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
ב-100 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) יש 343 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
ב-50 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) יש 172 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
ב-150 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) יש 515 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
ב-200 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) יש 686 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-66 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
ב-250 g של Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) יש 858 kcal, וכן 28 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-83 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1238 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
