דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת סטילטון כחולה
קלוריות וערכים תזונתיים
410
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0.1 g
שומן35 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 410 kcal —
- חלבון 24 g 47%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 35 g 45%
- שומן רווי 23 g 115%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 788 mg 34%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 390 µg 43%
- ויטמין D 0.2 µg 1%
- ויטמין E 0.6 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.47 mg 36%
- ניאצין (B3) 0.7 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.9 mg 18%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- ביוטין (B7) 3.3 µg 11%
- פולאט (B9) 78 µg 20%
- ויטמין B12 1.2 µg 50%
מינרלים
- סידן 326 mg 25%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 314 mg 25%
- אשלגן 96 mg 2%
- אבץ 2.9 mg 26%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 7 µg 13%
- יוד 40 µg 27%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 24 g | 0.1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 0.1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 36 g | 0.2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 0.2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 0.3 g | 88 g |
מזונות דומים
שאלות על גבינת סטילטון כחולה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת סטילטון כחולה?
ב-100 g של גבינת סטילטון כחולה יש 410 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת סטילטון כחולה?
ב-50 g של גבינת סטילטון כחולה יש 205 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת סטילטון כחולה?
ב-150 g של גבינת סטילטון כחולה יש 615 kcal, וכן 36 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-53 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת סטילטון כחולה?
ב-200 g של גבינת סטילטון כחולה יש 820 kcal, וכן 47 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-70 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת סטילטון כחולה?
ב-250 g של גבינת סטילטון כחולה יש 1025 kcal, וכן 59 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-88 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-367 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
