סטייק כריש כחול ברוטב לבן

ב-100 g של סטייק כריש כחול ברוטב לבן יש 118 kcal, וכן 18 g חלבון, 5 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-50 g של סטייק כריש כחול ברוטב לבן יש 59 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-150 g של סטייק כריש כחול ברוטב לבן יש 177 kcal, וכן 27 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-200 g של סטייק כריש כחול ברוטב לבן יש 236 kcal, וכן 36 g חלבון, 10 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

ב-250 g של סטייק כריש כחול ברוטב לבן יש 295 kcal, וכן 45 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.4 g שומן.