דעו מה יש בצלחת שלכם
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made
קלוריות וערכים תזונתיים
35
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות4.6 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 35 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 4.6 g 2%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 4.1 g —
- נתרן 1.5 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3.9 µg 0%
- ויטמין C 60.8 mg 68%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 14.3 µg 12%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 6.7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 35.7 mg 3%
- ברזל 0.57 mg 3%
- מגנזיום 11.4 mg 3%
- זרחן 27.5 mg 2%
- אשלגן 162 mg 3%
- אבץ 0.15 mg 1%
- נחושת 0.04 mg 5%
- מנגן 0.15 mg 6%
- סלניום 0.07 µg 0%
- יוד 0.47 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.7 g | 4.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 6.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.3 g | 9.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.7 g | 12 g | 1.3 g |
מזונות דומים
- Blackcurrant juice unsweetened diluted7 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice sweetened undiluted178 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened undiluted38 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened diluted8 kcal / 100 g
- Juice drink blackcurrant-lingonberry contains sugar73 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
שאלות על Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made
כמה קלוריות יש ב-100 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made?
ב-100 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made יש 35 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made?
ב-50 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made יש 18 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made?
ב-150 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made יש 53 kcal, וכן 1 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made?
ב-200 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made יש 70 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made?
ב-250 g של Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made יש 88 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 30574 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
