שעועית שחורה

ב-100 g של שעועית שחורה יש 129 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

ב-50 g של שעועית שחורה יש 65 kcal, וכן 2 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

ב-150 g של שעועית שחורה יש 194 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-200 g של שעועית שחורה יש 258 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-15 g שומן.

ב-250 g של שעועית שחורה יש 323 kcal, וכן 10 g חלבון, 19 g פחמימות ו-19 g שומן.