דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגייה ללא שוקולד
קלוריות וערכים תזונתיים
דל שומן
388
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6 g
פחמימות71 g
שומן6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 388 kcal —
- חלבון 6 g 12%
- פחמימות 71 g 26%
- שומן 6 g 8%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 13 g 46%
- סוכרים 35 g —
- נתרן 311 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3.1 µg 0%
- ויטמין E 2.1 mg 14%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.67 mg 13%
- פולאט (B9) 11.7 µg 3%
- ויטמין B12 0.97 µg 40%
מינרלים
- סידן 199 mg 15%
- מגנזיום 25.5 mg 6%
- זרחן 239 mg 19%
- אשלגן 211 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6 g | 71 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 36 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 9 g | 107 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 178 g | 15 g |
שאלות על עוגייה ללא שוקולד
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגייה ללא שוקולד?
ב-100 g של עוגייה ללא שוקולד יש 388 kcal, וכן 6 g חלבון, 71 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגייה ללא שוקולד?
ב-50 g של עוגייה ללא שוקולד יש 194 kcal, וכן 3 g חלבון, 36 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגייה ללא שוקולד?
ב-150 g של עוגייה ללא שוקולד יש 582 kcal, וכן 9 g חלבון, 107 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגייה ללא שוקולד?
ב-200 g של עוגייה ללא שוקולד יש 776 kcal, וכן 12 g חלבון, 142 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגייה ללא שוקולד?
ב-250 g של עוגייה ללא שוקולד יש 970 kcal, וכן 15 g חלבון, 178 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 24031 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
