דעו מה יש בצלחת שלכם
לשון בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלת, עם גזר ואפונה ירוקה, עם רוטב עגבניות (עגבנייה, עם שמן, בצל ושום), עם מלח
185
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות3.3 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 185 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 3.3 g 1%
- שומן 14 g 17%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 12 g | 3.3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 6 g | 1.6 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 18 g | 4.9 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 24 g | 6.6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 30 g | 8.2 g | 34 g |
שאלות על לשון בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של לשון בקר?
ב-100 g של לשון בקר יש 185 kcal, וכן 12 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לשון בקר?
ב-50 g של לשון בקר יש 93 kcal, וכן 6 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לשון בקר?
ב-150 g של לשון בקר יש 278 kcal, וכן 18 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לשון בקר?
ב-200 g של לשון בקר יש 370 kcal, וכן 24 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לשון בקר?
ב-250 g של לשון בקר יש 463 kcal, וכן 30 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: tbca BRC0399F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים