דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי על הגריל, עם חמאת עשבי תיבול
229
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0.1 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 229 kcal —
- חלבון 26 g 52%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 26 g | 0.1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 13 g | 0 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 39 g | 0.1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 52 g | 0.1 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 65 g | 0.2 g | 35 g |
מזונות דומים
שאלות על סטייק בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק בקר?
ב-100 g של סטייק בקר יש 229 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק בקר?
ב-50 g של סטייק בקר יש 115 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק בקר?
ב-150 g של סטייק בקר יש 344 kcal, וכן 39 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק בקר?
ב-200 g של סטייק בקר יש 458 kcal, וכן 52 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק בקר?
ב-250 g של סטייק בקר יש 573 kcal, וכן 65 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y135132 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים