דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
רזה, אפוי, צלוי, מטוגן, על הגריל או בברביקיו, עם שומן מוסף
156
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן5.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 156 kcal —
- חלבון 27 g 53%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5.5 g 7%
- שומן רווי 1.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 27 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 13 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 40 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 66 g | 0 g | 14 g |
שאלות על סטייק בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק בקר?
ב-100 g של סטייק בקר יש 156 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק בקר?
ב-50 g של סטייק בקר יש 78 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק בקר?
ב-150 g של סטייק בקר יש 234 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק בקר?
ב-200 g של סטייק בקר יש 312 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק בקר?
ב-250 g של סטייק בקר יש 390 kcal, וכן 66 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: ausnut F000854 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים