דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
רזה, מבושל, מבושל בקדרה, מבושל במיקרוגל, עלום, מאודה או מבושל בבישול איטי, ללא תוספת שומן
141
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 141 kcal —
- חלבון 28 g 55%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 28 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 42 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 55 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 69 g | 0 g | 8 g |
שאלות על סטייק בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק בקר?
ב-100 g של סטייק בקר יש 141 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק בקר?
ב-50 g של סטייק בקר יש 71 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק בקר?
ב-150 g של סטייק בקר יש 212 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק בקר?
ב-200 g של סטייק בקר יש 282 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק בקר?
ב-250 g של סטייק בקר יש 353 kcal, וכן 69 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8 g שומן.
מקור: ausnut F000859 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים