דעו מה יש בצלחת שלכם
צלע בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מושרה במרינדה, מבושל, שומן מוסף
197
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות4.3 g
שומן9.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 197 kcal —
- חלבון 23 g 47%
- פחמימות 4.3 g 2%
- שומן 9.7 g 12%
- שומן רווי 3.3 g 16%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 3.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 23 g | 4.3 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 12 g | 2.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 35 g | 6.5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 47 g | 8.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 58 g | 11 g | 24 g |
שאלות על צלע בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלע בקר?
ב-100 g של צלע בקר יש 197 kcal, וכן 23 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלע בקר?
ב-50 g של צלע בקר יש 99 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלע בקר?
ב-150 g של צלע בקר יש 296 kcal, וכן 35 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלע בקר?
ב-200 g של צלע בקר יש 394 kcal, וכן 47 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלע בקר?
ב-250 g של צלע בקר יש 493 kcal, וכן 58 g חלבון, 11 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: ausnut F000696 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים