דעו מה יש בצלחת שלכם

Barley risotto, cooked

קלוריות וערכים תזונתיים

134

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.2 g

פחמימות22 g

שומן2.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	134	3.2 g	22 g	2.4 g
50 g	50 g	67	1.6 g	11 g	1.2 g
150 g	150 g	201	4.8 g	34 g	3.6 g
200 g	200 g	268	6.4 g	45 g	4.8 g
250 g	250 g	335	8 g	56 g	6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Barley risotto, cooked?

ב-100 g של Barley risotto, cooked יש 134 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Barley risotto, cooked?

ב-50 g של Barley risotto, cooked יש 67 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Barley risotto, cooked?

ב-150 g של Barley risotto, cooked יש 201 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 34 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Barley risotto, cooked?

ב-200 g של Barley risotto, cooked יש 268 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 45 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Barley risotto, cooked?

ב-250 g של Barley risotto, cooked יש 335 kcal, וכן 8 g חלבון, 56 g פחמימות ו-6 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1587 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים