ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 376 kcal —
  • חלבון 16 g 32%
  • פחמימות 57 g 21%
  • שומן 7 g 9%
  • שומן רווי 1.5 g 8%
  • סיבים תזונתיים 11 g 39%
  • סוכרים 1.7 g —
  • נתרן 4 mg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g37616 g57 g7 g
50 g50 g1887.9 g28 g3.5 g
150 g150 g56424 g85 g11 g
200 g200 g75232 g114 g14 g
250 g250 g94040 g142 g18 g

שאלות על Amaranth, seed, raw

כמה קלוריות יש ב-100 g של Amaranth, seed, raw?

ב-100 g של Amaranth, seed, raw יש 376 kcal, וכן 16 g חלבון, 57 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Amaranth, seed, raw?

ב-50 g של Amaranth, seed, raw יש 188 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 28 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Amaranth, seed, raw?

ב-150 g של Amaranth, seed, raw יש 564 kcal, וכן 24 g חלבון, 85 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Amaranth, seed, raw?

ב-200 g של Amaranth, seed, raw יש 752 kcal, וכן 32 g חלבון, 114 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Amaranth, seed, raw?

ב-250 g של Amaranth, seed, raw יש 940 kcal, וכן 40 g חלבון, 142 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 13397 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים