דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית אפויה
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר ברוטב עגבניות, מופחת מלח
91
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות13 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 91 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 4.8 g 17%
- סוכרים 5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.8 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.4 g | 6.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 7.2 g | 20 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 9.6 g | 26 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 12 g | 33 g | 0.8 g |
מזונות דומים
שאלות על שעועית אפויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית אפויה?
ב-100 g של שעועית אפויה יש 91 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית אפויה?
ב-50 g של שעועית אפויה יש 46 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית אפויה?
ב-150 g של שעועית אפויה יש 137 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית אפויה?
ב-200 g של שעועית אפויה יש 182 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית אפויה?
ב-250 g של שעועית אפויה יש 228 kcal, וכן 12 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: ausnut F000244 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים