דעו מה יש בצלחת שלכם

שעועית אפויה

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר ברוטב עגבניות, ללא תוספת סוכר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.8 g

פחמימות9.6 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	78	4.8 g	9.6 g	0.5 g
50 g	50 g	39	2.4 g	4.8 g	0.3 g
150 g	150 g	117	7.2 g	14 g	0.8 g
200 g	200 g	156	9.6 g	19 g	1 g
250 g	250 g	195	12 g	24 g	1.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית אפויה?

ב-100 g של שעועית אפויה יש 78 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית אפויה?

ב-50 g של שעועית אפויה יש 39 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית אפויה?

ב-150 g של שעועית אפויה יש 117 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית אפויה?

ב-200 g של שעועית אפויה יש 156 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית אפויה?

ב-250 g של שעועית אפויה יש 195 kcal, וכן 12 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: ausnut F010645 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים