ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 31 kcal —
  • חלבון 2.2 g 4%
  • פחמימות 4.6 g 2%
  • שומן 0.6 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
  • סוכרים 3.8 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 3 µg 0%
  • ויטמין C 3 mg 3%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.24 mg 2%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.7 mg 4%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • ביוטין (B7) 1.5 µg 5%
  • פולאט (B9) 160 µg 40%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 11 mg 1%
  • ברזל 0.25 mg 1%
  • מגנזיום 22 mg 5%
  • זרחן 50 mg 4%
  • אשלגן 145 mg 3%
  • אבץ 0.4 mg 4%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • מנגן 0.3 mg 13%
  • סלניום 1 µg 2%
  • יוד 1 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g312.2 g4.6 g0.6 g
50 g50 g161.1 g2.3 g0.3 g
150 g150 g473.3 g6.9 g0.9 g
200 g200 g624.4 g9.2 g1.2 g
250 g250 g785.5 g12 g1.5 g

שאלות על בייבי תירס

כמה קלוריות יש ב-100 g של בייבי תירס?

ב-100 g של בייבי תירס יש 31 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בייבי תירס?

ב-50 g של בייבי תירס יש 16 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בייבי תירס?

ב-150 g של בייבי תירס יש 47 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בייבי תירס?

ב-200 g של בייבי תירס יש 62 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בייבי תירס?

ב-250 g של בייבי תירס יש 78 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 13-634 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים