ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 136 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1.5 g | 3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0.8 g | 1.5 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 2.3 g | 4.5 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 3 g | 6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 3.8 g | 7.5 g | 31 g |
שאלות על אבוקדו
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבוקדו?
ב-100 g של אבוקדו יש 136 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 3 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבוקדו?
ב-50 g של אבוקדו יש 68 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבוקדו?
ב-150 g של אבוקדו יש 204 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבוקדו?
ב-200 g של אבוקדו יש 272 kcal, וכן 3 g חלבון, 6 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבוקדו?
ב-250 g של אבוקדו יש 340 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: slv 5975 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים