דעו מה יש בצלחת שלכם

תפוח בונזה

קלוריות וערכים תזונתיים

בונזה, לא קלוף, חי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.3 g

פחמימות12 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	58	0.3 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.2 g	5.8 g	0.2 g
150 g	150 g	87	0.5 g	17 g	0.5 g
200 g	200 g	116	0.6 g	23 g	0.6 g
250 g	250 g	145	0.8 g	29 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוח בונזה?

ב-100 g של תפוח בונזה יש 58 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוח בונזה?

ב-50 g של תפוח בונזה יש 29 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוח בונזה?

ב-150 g של תפוח בונזה יש 87 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוח בונזה?

ב-200 g של תפוח בונזה יש 116 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוח בונזה?

ב-250 g של תפוח בונזה יש 145 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: ausnut F000086 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים