דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 385 kcal —
- חלבון 67 g 133%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 5.1 g 7%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 5.1 g —
- נתרן 385 mg 17%
- כולסטרול 205 mg 68%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 15 µg 2%
- ויטמין C 0.8 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.38 mg 3%
- ויטמין K 0.5 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.71 mg 60%
- ריבופלבין (B2) 0.86 mg 66%
- ניאצין (B3) 10 mg 63%
- ויטמין B6 1 mg 59%
- פולאט (B9) 200 µg 50%
- ויטמין B12 2.3 µg 95%
- כולין 81.6 mg 15%
מינרלים
- סידן 256 mg 20%
- ברזל 0.92 mg 5%
- מגנזיום 181 mg 43%
- זרחן 643 mg 51%
- אשלגן 564 mg 12%
- אבץ 7.1 mg 65%
- נחושת 1 mg 111%
- סלניום 24.8 µg 45%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 67 g | 18 g | 5.1 g |
| 1 מנה | 39 g | 150 | 26 g | 7 g | 2 g |
| 2 מנות | 78 g | 300 | 52 g | 14 g | 4 g |
| ½ מנה | 19.5 g | 75 | 13 g | 3.5 g | 1 g |
| 3 מנות | 117 g | 450 | 78 g | 21 g | 6 g |
| 4 מנות | 156 g | 601 | 104 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 33 g | 9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 100 g | 27 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 133 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 167 g | 45 g | 13 g |
שאלות על אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-100 g של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 385 kcal, וכן 67 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (39 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-1 מנה (39 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 150 kcal, וכן 26 g חלבון, 7 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (78 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-2 מנות (78 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 300 kcal, וכן 52 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (19.5 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-½ מנה (19.5 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 75 kcal, וכן 13 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (117 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-3 מנות (117 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 450 kcal, וכן 78 g חלבון, 21 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (156 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-4 מנות (156 g) של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 601 kcal, וכן 104 g חלבון, 28 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-50 g של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 193 kcal, וכן 33 g חלבון, 9 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS?
ב-150 g של אבקת חלבון מי גבינה Abbott EAS יש 578 kcal, וכן 100 g חלבון, 27 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173167 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
