Vit hva du har på tallerkenen

Venusmusling

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo2,1 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	86	16 g	2,1 g	1,4 g
50 g	50 g	43	8,1 g	1,1 g	0,7 g
150 g	150 g	129	24 g	3,2 g	2,1 g
200 g	200 g	172	32 g	4,2 g	2,8 g
250 g	250 g	215	41 g	5,3 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Venusmusling?

100 g Venusmusling inneholder 86 kcal, med 16 g protein, 2,1 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Venusmusling?

50 g Venusmusling inneholder 43 kcal, med 8,1 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Venusmusling?

150 g Venusmusling inneholder 129 kcal, med 24 g protein, 3,2 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Venusmusling?

200 g Venusmusling inneholder 172 kcal, med 32 g protein, 4,2 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Venusmusling?

250 g Venusmusling inneholder 215 kcal, med 41 g protein, 5,3 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T797902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert