Vit hva du har på tallerkenen

Venusmusling

Kalorier og næringsinnhold

kokt, stekt uten fett i panne

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo2 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	79	15 g	2 g	1,4 g
50 g	50 g	40	7,4 g	1 g	0,7 g
150 g	150 g	119	22 g	3 g	2 g
200 g	200 g	158	29 g	4 g	2,7 g
250 g	250 g	198	37 g	5 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Venusmusling?

100 g Venusmusling inneholder 79 kcal, med 15 g protein, 2 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Venusmusling?

50 g Venusmusling inneholder 40 kcal, med 7,4 g protein, 1 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Venusmusling?

150 g Venusmusling inneholder 119 kcal, med 22 g protein, 3 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Venusmusling?

200 g Venusmusling inneholder 158 kcal, med 29 g protein, 4 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Venusmusling?

250 g Venusmusling inneholder 198 kcal, med 37 g protein, 5 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T797182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert