Vit hva du har på tallerkenen

Venusmusling

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo1,8 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	73	14 g	1,8 g	1,2 g
50 g	50 g	37	6,9 g	0,9 g	0,6 g
150 g	150 g	110	21 g	2,7 g	1,8 g
200 g	200 g	146	28 g	3,6 g	2,4 g
250 g	250 g	183	35 g	4,5 g	3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Venusmusling?

100 g Venusmusling inneholder 73 kcal, med 14 g protein, 1,8 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Venusmusling?

50 g Venusmusling inneholder 37 kcal, med 6,9 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Venusmusling?

150 g Venusmusling inneholder 110 kcal, med 21 g protein, 2,7 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Venusmusling?

200 g Venusmusling inneholder 146 kcal, med 28 g protein, 3,6 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Venusmusling?

250 g Venusmusling inneholder 183 kcal, med 35 g protein, 4,5 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T797132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert