Vit hva du har på tallerkenen
vaniljesandwichkjeks
Kalorier og næringsinnhold
kremfyll, fettredusert
423
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo76 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 423 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 76 g 28%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 3,2 g 16%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 1,2 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 42 mg 3%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Kalium 104 mg 2%
- Sink 0,37 mg 3%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4,2 g | 76 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,1 g | 38 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6,3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8,3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
Lignende matvarer
- Glutenfrie vaniljesandwichkjeksglutenfri, med kremfyll493 kcal / 100 g
- Kjeks-sandwich med sjokoladevaniljekremfyll, fettredusert, kommersielt444 kcal / 100 g
- Sjokoladesandwichkeksmed kremfyll, redusert fett436 kcal / 100 g
- Vaniljekjekslavere fettinnhold441 kcal / 100 g
- Iskremsandwichredusert fettinnhold, med vanilje, med kjeks med sjokoladesmak186 kcal / 100 g
- Peanøttsmør-sandwichkjekssandwich-type, fylt med peanøttsmør, redusert fett437 kcal / 100 g
- Sjokoladesandwichkjeksmed kremfyll, vanlige464 kcal / 100 g
- Havresandwichkjekshavresandwich, kremfyll398 kcal / 100 g
- Vaniljevaffelkjekssmaksatt fyll, uten tilsat sukker, med søtningsmidler, kommersiell538 kcal / 100 g
- Sukservaffel-sandwich-kjeks kremfyll502 kcal / 100 g
Spørsmål om vaniljesandwichkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g vaniljesandwichkjeks?
100 g vaniljesandwichkjeks inneholder 423 kcal, med 4,2 g protein, 76 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g vaniljesandwichkjeks?
50 g vaniljesandwichkjeks inneholder 212 kcal, med 2,1 g protein, 38 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g vaniljesandwichkjeks?
150 g vaniljesandwichkjeks inneholder 635 kcal, med 6,3 g protein, 114 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g vaniljesandwichkjeks?
200 g vaniljesandwichkjeks inneholder 846 kcal, med 8,3 g protein, 152 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g vaniljesandwichkjeks?
250 g vaniljesandwichkjeks inneholder 1058 kcal, med 10 g protein, 190 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7692 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
