Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladesandwichkjeks
Kalorier og næringsinnhold
med kremfyll, vanlige
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 464 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohydrat 68 g 25%
- Fett 19 g 25%
- Mettet fett 5,6 g 28%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 27,4 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 19,2 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 21 mg 2%
- Jern 12,1 mg 67%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalium 234 mg 5%
- Sink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,2 g | 68 g | 19 g |
| 1 porsjon | 36 g | 167 | 1,9 g | 25 g | 6,9 g |
| 2 porsjoner | 72 g | 334 | 3,8 g | 49 g | 14 g |
| ½ porsjon | 18 g | 84 | 0,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 3 porsjoner | 108 g | 501 | 5,6 g | 74 g | 21 g |
| 4 porsjoner | 144 g | 668 | 7,5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,6 g | 34 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7,8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladesandwichkjeks med kremfyllglutenfri, sjokoladesandwich, kremfyll474 kcal / 100 g
- Glutenfrie sjokoladesandwichkjeksglutenfri, med kremfyll474 kcal / 100 g
- Kjeks-sandwich med sjokoladeekstra kremfyll498 kcal / 100 g
- Sjokoladechipsandwichkjeksmed kremfyll425 kcal / 100 g
- Kjeks med sjokoladefyll488 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkjeksmed kremfyll483 kcal / 100 g
- Peanøttsmørkjeksvanlig478 kcal / 100 g
- Havresandwichkjeksmed kremfyll398 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket sandwichkjekssøt, med kremfyll, kommersiell497 kcal / 100 g
- Sandwichekjeks med krem477 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladesandwichkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladesandwichkjeks?
100 g Sjokoladesandwichkjeks inneholder 464 kcal, med 5,2 g protein, 68 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (36 g) Sjokoladesandwichkjeks?
1 porsjon (36 g) Sjokoladesandwichkjeks inneholder 167 kcal, med 1,9 g protein, 25 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (72 g) Sjokoladesandwichkjeks?
2 porsjoner (72 g) Sjokoladesandwichkjeks inneholder 334 kcal, med 3,8 g protein, 49 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (18 g) Sjokoladesandwichkjeks?
½ porsjon (18 g) Sjokoladesandwichkjeks inneholder 84 kcal, med 0,9 g protein, 12 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (108 g) Sjokoladesandwichkjeks?
3 porsjoner (108 g) Sjokoladesandwichkjeks inneholder 501 kcal, med 5,6 g protein, 74 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (144 g) Sjokoladesandwichkjeks?
4 porsjoner (144 g) Sjokoladesandwichkjeks inneholder 668 kcal, med 7,5 g protein, 98 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladesandwichkjeks?
50 g Sjokoladesandwichkjeks inneholder 232 kcal, med 2,6 g protein, 34 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladesandwichkjeks?
150 g Sjokoladesandwichkjeks inneholder 696 kcal, med 7,8 g protein, 102 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172718 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
