Vit hva du har på tallerkenen

Vaktelkjøtt

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, rå

128

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	128	22 g	4,5 g
50 g	50 g	64	11 g	2,3 g
150 g	150 g	192	33 g	6,8 g
200 g	200 g	256	44 g	9,1 g
250 g	250 g	320	55 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vaktelkjøtt?

100 g Vaktelkjøtt inneholder 128 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vaktelkjøtt?

50 g Vaktelkjøtt inneholder 64 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vaktelkjøtt?

150 g Vaktelkjøtt inneholder 192 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vaktelkjøtt?

200 g Vaktelkjøtt inneholder 256 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vaktelkjøtt?

250 g Vaktelkjøtt inneholder 320 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V354100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert