Vit hva du har på tallerkenen

Vaktelkjøtt

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, braisert uten fett

184

kalorierkcal per 100 g

Protein37 g

Karbo0 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	184	37 g	4,3 g
50 g	50 g	92	18 g	2,1 g
150 g	150 g	276	55 g	6,4 g
200 g	200 g	368	73 g	8,6 g
250 g	250 g	460	91 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vaktelkjøtt?

100 g Vaktelkjøtt inneholder 184 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vaktelkjøtt?

50 g Vaktelkjøtt inneholder 92 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vaktelkjøtt?

150 g Vaktelkjøtt inneholder 276 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vaktelkjøtt?

200 g Vaktelkjøtt inneholder 368 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vaktelkjøtt?

250 g Vaktelkjøtt inneholder 460 kcal, med 91 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V354142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert